Showing posts with label Resep Kesehatan. Show all posts
Showing posts with label Resep Kesehatan. Show all posts

Sunday, 28 August 2016

Mengobati Sakit Kepala Dengan Pijat Refleksi



Gejala sakit kepala yang disebabkan oleh perubahan cuaca dan kelelahan ini bermacam-macam, ada yang pusing seluruh bagian kepala, ada yang separuh kepala, ada juga kepala bagian belakang, dan bagian kepala atas.

Agar anda bisa mempraktekannya langsung, ada baiknya perhatikan titik-titik akupuntur yang akan dipijat, ditekan, dan digosok pada bagian tertentu. Berikut saya jelaskan titik-titik pengobatan sakit kepala:

  • Pai Hui : Untuk menyembuhkan kepala yang terasa berat. Letak titik Pai Hui ini di tengah tempurung kepala.
  • Mi Ze : Untuk menyembuhkan sakit kepala di bagian kanan atau kiri. Letak Mi Ze ini di samping kepala, jika ada otot yang mengeras maka disitulah letak Mi Ze
  • Tien Cu : Untuk menyembuhkan sakit kepala di bagian belakang. Letak Tien Cu ini di belakang kepala bagian bawah rambut.
  • Ci Ce : Letak Ci Ce ini di bagian siku luar.
  • Kun Lun : Letak Kun Lun ini di bagian mata kaki bagian luar.
Titik Ci Ce dan Kun Lun ini bisa menyembuhkan sakit kepala juga, karena jalur meridian melewati titik Ci Ce dan Kun Lun. Cara pengobatan ke lima titik diatas sebagai berikut :

  1. Gunakanlah jari tengah untuk menekan sekeras-kerasnya pada titik Pai Hui. Kalau titik Tien Cu gunakanlah ibu jari untuk menekannya, tekanlah titik Tien Cu sampai mengarah ke Pai Hui.
  2. Gunakanlah ibu jari dan jari telunjuk untuk mencubit daging sekitar belakang kuping depan serta dari atas kebawah. Lalu congongkan kepalanya kebelakang dengan pelan-pelan.
  3. Gunakanlah semua jari tangan untuk memijat keseluruh bagian kepala.
  4. Tekan sekeras-kerasnya pada titik Tien Cu dengan kepala dicondongkan ke arah berlawanan.
  5. Gerakkan leher kekanan dan kekiri.
  6. Gerakkan bahu keatas dan kebawah sambil tarik napas dan menegakkan leher.
Demikianlah cara mengobati sakit kepala dengan pijat refleksi ini. Semoga bisa membantu anda mengatasi rasa sakit untuk anda serta keluarga anda. Semoga lekas sembuh dan selalu diberi kesehatan untuk kita semua, Terima kasih.

Romeltea Media
Muhammad Faiz Yahya Updated at:

Saturday, 27 August 2016

Air Ajaib Untuk Keracunan Makanan dan Minuman


Mungkin anda tak pernah terpikirkan bahwa yang dimaksud air ajaib ini adalah air kelapa muda hijau. Ini adalah obat anti biotik alami yang mengandung asam nikotinat, asam pontetonat, asam folat, vitamin c, biotin, dan riboflavin. Segala macam bentuk racun dalam tubuh bisa diobati dengan air kelapa muda hijau. Baik keracunan makanan, minuman, maupun obat-obatan.

Untuk mendapatkan khasiat yang dari air kelapa muda hijau, usahakan waktu mengambil kelapa muda tersebut dengan cara memanjat dan memetiknya kemudian turun sehingga kelapa muda hijau tersebut tidak jatuh ketanah.

Kelapa juga bisa dipergunakan untuk obat koreng, caranya sebagai berikut :

  1. Belah kelapa muda hijau.
  2. Salah satu belahannya dibakar sampai hangus.
  3. Tumbuklah sampai halus.
  4. Bubuhilah minyak kelapa 2 sendok makan.
  5. Aduk sampai merata hingga seperti salep.
  6. Lalu oleskan di sekitar koreng.
Bila cara tersebut belum sembuh, maka sisa belahan kelapa tadi siram ke bagian luka kemudian tunggu hingga kering. Setelah kering silahkan dibasuh dengan air dingin.

Selain untuk obat koreng, air kelapa juga bisa menjaga keseimbangan kesehatan tubuh kita, antara lain :
  1. Menjaga kesehatan ibu hamil.
  2. Mencegah kaki kram pada ibu hamil
  3. Melancarkan pencernaan.
  4. Menurunkan berat badan.
  5. Menyehatkan kulit.
  6. Mencegah munculnya kerutan pada wajah.
  7. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
  8. Mengobati penyakit batu ginjal.
  9. Mengurangi penuaan dini.
  10. Menghilangkan dehidrasi.
Dengan meminum air kelapa muda hijau akan menahan dahaga lebih lama. Minum ini juga rendah gula dan kalori sehingga sangat baik untuk diet agar cepat langsing. Semoga resep ini bermanfaat. Terima kasih.

Romeltea Media
Muhammad Faiz Yahya Updated at:

Pijat Refleksi di Jari Tangan


Bismillahirrohmanirrohiim..

Menurut ilmu kedokteran tradisional timur, didalam tubuh kita terdapat 12 jalur atau meridian syaraf yang setiap syaraf berhubungan dengan  tiap-tiap organ tubuh kita. diantaranya ada 6 (enam) jalur yang melalui tangan kita :

1. Jalur paru-paru :
Dimulai dari bagian titik Sau Sang yang terdapat disisi luar pergelangan atas ibu jari.
Jalur paru-paru ini behubungan erat dengan paru-paru atau bronkhi yang mengatur pernapasan.
Titik ini bila dipijat merasa sakit, berarti terkena flu, asma, infeksi bronkhus dan sebagainya. Bila ibu jari kanan yang sakit, berarti organ pernapasan sebelah kanan yang sakit. Demikina juga dengan ibu jari kiri berhubungan dengan pernapasan sebelah kiri.

2. Jalur Usus Besar :
Dimulai dari bagian titik Sang Yang terletak dibawah kuku jari telunjuk. titik ini bila dipijat merasa sakit, berarti sisitem pencernaan kurang baik.

3. Jalur Pembungkus Jantung :
Dimulai dari bagian titik Chong Zhong, terletak dibawah kuku jari tengah yang mempengaruhi kegiatan jantung, peredaran darah juga berhubungan dengan usus kecil. Bila mencret karena gelisah, titik ini bisa sakit bila dipijat.

4. Jalur San Chau :
Dimulai dari bagian titik Kwan Zhong, terletak dibawah kuku jari manis, ia mengatur sistem limfe dan sistem hormon. Jika suhu badan menjadi panas atau dingin, titik ini akan sakit bila dipijat.

5. Jalur Jantung :
Dimulai dari bagian titik Sau Zhong. terletak dibawah kuku jari kelingking sebelah dalam, yang mengatue fungsi jantung dan peredaran darah. Bila organ anda bermasalah dikarenakan pikiran tegang, pijatlah titik ini.

6. Jalur Usus Kecil :
Dimulai dari bagian titik Sau Zhe, letaknya dibawah kuku jari kelingking sebelah luar yang mengatur kegiatan usus kecil, bila terjadi sembelit, titik ini bisa sakit bila dipijat.

Selain jalur yang melewati tangan seperti tersebut diatas ada jalur yang melewati kaki yaitu :

  1. Jalur lever dan pankreas ada di ibu  jari kaki
  2. Jalur Lambung ada di jari kedua jari kaki
  3. Jalur Empedu ada di jari keempat jari kaki
  4. Jalur Kandung Kencing ada di jari kelingking jari kaki
  5. Jalur Ginjal ada di tengah telapak kaki.


Memijat bisa dengan tekanan keras, sedang atau ringan, ada kalanya dipijat satu kali, dua kali sudah sembuh, ada juga yang memerlukan waktu berhari-hari.


Sumber :
Mark S, Kesembuhan melalui Pijat Refleksi (Surabaya: Mawar, 1989), hlm. 5.

Romeltea Media
Muhammad Faiz Yahya Updated at:

Thursday, 25 August 2016

Adab Tidur Menurut Tuntunan Rasulullah



Dari Al-Barra' bin Azib, dia menceritakan jika Rasulullah hendak tidur, beliau berbaring diatas bagian kanan tubuhnya sembari berdoa:
"Ya Allah, aku serahkan diriku kepada-Mu, aku hadapkan wajahku kepada-Mu, aku limpahkan urusanku kepada-Mu, aku perlindungkan punggungku kepada-Mu karena rasa harap dan cemas kepada-Mu. Sesungguhnya tidak ada tempat berlindung dan menyelamatkan diri melainkan hanya kepada-Mu. Ya Allah, aku beriman kepada Kitab-Mu yang telah Engkau turunkan dan beriman kepada Nabi-Mu yang telah Engkau utus." (HR. Al-Bukhari)

Masih dari Al-Barra' bin Azib, dia menceritakan Rasulullah pernah berkata kepadaku:"Apabila kamu mendatangi tempat tidurmu dan berwudhu seperti wudhu untuk mengerjakan shalat, lalu tidur miring ke sebelah kanan dan kemudian membaca:
"Ya Allah, aku serahkan diriku kepada-Mu, aku hadapkan wajahku kepada-Mu, aku limpahkan urusanku kepada-Mu, aku perlindungkan punggungku kepada-Mu karena rasa cinta dan takut kepada-Mu. Sesungguhnya tidak ada tempat berlindung dan menyelamatkan diri melainkan hanya kepada-Mu. Ya Allah, aku beriman kepada Kitab-Mu yang telah Engkau turunkan, dan beriman kepada Nabi-Mu yang telah Engkau utus."
Jika kamu meninggal pada malam itu, maka kamu dalam keadaan fitrah, dan jadikanlah kalimat itu sebagai kata-kata paling akhir." (HR. Ahmad, Al-Bukhari dan At-Tirmidzi)

Dari Aisyah, dia menceritakan:"Jika Rasulullah hendak mengerjakan shalat malam sebelas raka'at. Jika telah terbit waktu fajar, beliau mengerjakan shalat dua raka'at, kemudian beliau berbaring dengan miring kesebelah kanan sehingga mu'adzin datang dan mengumandangkan adzan." (Mutafaqun Alaih)

Dari Hudzaifah dia menceritakan:"Jika Rasulullah hendak tidur pada malam hari, beliau meletakkan tangannya dibawah pipinya seraya membaca doa:"Ya Allah, dengan nama-Mu aku hidup dan mati."
Dan jika bangun tidur ia mengatakan: "Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah mematikan kami dan kepada-Nya kami akan kembali." (HR. Al-Bukhari)

Dari Ya'isy bin Tharfjah Al-Ghifari, dia bercerita , ayahku pernah berkata:"Ketika aku tidur tengkurap dimasjid, tiba-tiba ada seseorang yang membangunkanku dengan kakinya seraya berucap,"Sesungguhnya tengkurap ini suatu hal yang dimurkai Allah." Lalu aku melihat, tenyata orang itu adalah Rasulullah." (HR. Abu Dawud dengan isnad shahih)


Sumber :
Muhammad Uwaidah, Fiqih Wanita' (Jakarta: Pustaka Al-Kautsar, 2012), hlm. 702.

Romeltea Media
Muhammad Faiz Yahya Updated at:

Sunday, 21 August 2016

Merawat Rambut Agar Tumbuh Subur



Sekarang tidak perlu jauh-jauh untuk perawatan rambut ke salon. Buah-buahan yang umumnya mudah ditemukan dapat digunakan untuk merawat kesehatan rambut. Jeruk nipis misalnya, sudah sekian lama digunakan untuk menjaga awet muda. Dengan menggunakan sari jeruk nipis yang dicampur dengan air dingin dapat digunakan untuk menggosok rambut agar jadi hitam cemerlang, kulit kepala menjadi bersih serta bebas dari ketombe.

Cara lain untuk membuat rambut dapat tumbuh dengan subur dan hitam cemerlang adalah madu yang dicampur dengan alkohol. Madu yang sangat banyak khasiatnya apabila dicampur dengan sedikit alkohol dapat digunakan untuk menggosok kulit kepala agar rambut semakin subur. Caranya adalah campurkan madu dengan sedikit alkohol setidaknya 3 perbanding 1, lalu digosok merata pada kulit kepala. Biarkan melekat/meresap selama kira-kira 2 jam, kemudian cuci menggunakan air hangat lalu dibilas dengan air dingin hingga bersih.

Khusus untuk rambut yang tipis dan tumbuh jarang-jarang, dapat disembuhkan dengan menggunakan 1 butir kemiri yang dibuang kulitnya, lalu dibakar sampai menjadi hangus seperti areng. Setelah itu ditumbuk halus kemudian digosok-gosok pada bagian rambut yang tumbuh jarang. Apabila dilakukan secara rutin dan teliti, dalam waktu kira-kira 2 bulan rambut akan tumbuh lebat dan hitam cemerlang.

Untuk menghitamkan rambut yang tumbuh agak cokelat/kering karena seringnya terkena sinar matahari, dapat digunakan sisa air teh yang sudah basi atau sudah semalaman menyeduhnya. Setiap pagi hari biasakan membasahi rambut dengan sisa air teh itu. Apabila dilakukan secara rutin dan teliti, pasti akan diperoleh khasiatnya, bahkan memperlambat proses pertumbuhan rambut putih (uban).

Rambut yang kuning serta kering dapat dijadikan hitam cemerlang dengan menggunakan campuran abu merang dan sari jeruk nipis. Caranya sebagai berikut :
  1. Ikat merang (sisa padi) dibakar dalam ember kaleng.
  2. Ambil abunya laludilarutkan dengan air jernih dan sari 1 buah jeruk nipis.
  3. Aduk larutan itu sampai merata.
  4. Biarkan semalaman suntuk ditempat terbuka agar terkena embun malam.
  5. Gunakanlah pada saat mandi pagi untuk keramas.
  6. Setelah itu bilas dengan air dingin yang jernih.
Untuk tetap menjaga rambut agar tetap hitam mengkilat dan lembut, dapat digunakan akar oraris dan 1/2 kg garam. Larutkan digosok pada seluruh kepala, kemudian sikat dengan garam. Melalui tulisan ini, semoga bisa membantu merawat rambut agar tetap tumbuh subur dan rambut anda terawat dan tidak rusak sehingga anda tidak perlu lagi menghabiskan uang kesalon.

Romeltea Media
Muhammad Faiz Yahya Updated at:

Saturday, 20 August 2016

Penyembuhan Dengan Memijit Telapak Kaki dan Telapak Tangan



Jika anda merasa lelah, capek, lesu, dan selalu mengantuk, maka anda perlu cari tau penyebabnya agar anda bisa melanjutkan rutinitas dengan semangat dan selalu tersenyum. Penyebabnya mungkin karena kurang istirahat/tidur, dehidrasi, kekurangan nutrisi, depresi, dan kurang menghirup udara segar.

Semenjak adanya manusia di dunia ini yang belum mengenal pakaian, apalagi mengenal alas kaki seperti sandal dan sepatu. Ternyata jika kita tidak menggunakan alas kaki maka aliran listrik yang terletak ditelapak kaki dan tangan bisa mengirim sinyal pada kelenjar-kelenjar/organ-organ ke seluruh bagian tubuh agar memperbaiki organ-organ yang kurang berfungsi atau lemah dan melancarkan aliran darah. 

Nenek moyang kita dulu berjalan tanpa alas kaki di atas jalan yang kasar, naik turun pegunungan, keluar masuk hutan belantara, dengan memikul beban yang berat. Dengan menginjak batu kerikil tanpa mereka sadari bahwa mereka telah mengobati dirinya sendiri. Maka tidak heran jika keadaan orang zaman dahulu tubuhnya lebih kuat dan sehat, karena mereka hidup secara alamiah. Berbeda dengan orang hidup di zaman yang modern seperti sekarang ini di mana jalan-jalan sudah merata dan semua orang telah menggunakan alas kaki. Pekerjaan yang tadinya banyak menguras tenaga dan mengeluarkan keringat, kini telah diganti dengan alat-alat canggih sehingga telapak kaki tidak tersentuh oleh benda-benda keras seperti batu kerikil yang mengakibatkan penyumbatan-penyumbatan pada aliran darah sehingga menimbulkan berbagai macan penyakit.

Maka ada baiknya kita harus tetap melestarikan budaya nenek moyang kita yang telah menyontohkan cara hidup sehat. Setidaknya setelah sholat subuh kita sempatkan lari pagi tanpa menggunakan alas kaki. Jika rutin dikerjakan insya allah akan terhindar dari berbagai macam penyakit. Kenapa bisa begitu? karena, telapak kaki adalah titik pusat urat-urat syaraf. Pada telapak kaki kanan mewakili bagian yang terdapat di sebelah kanan seperti kepala, telinga, mata, hidung, mulut, lengan, tangan, paru-paru, ginjal, perut, lutut. Demikian juga telapak kanan sebelah kiri yang mewakili organ-organ bagian kiri.

Kini ilmu tradisional itu telah terbukti dengan penelitian secara sistematis bahwa segala macam penyakit yang menyerang ke seluruh badan seperti kepala pusing, mata berkunang-kunang, punggung terasa pegal, dan linu, sesak nafas, reumatik, dan sebagainya insya allah dapat disembuhkan dengan melakukan pijatan ringan di bagian telapak kaki.

Intinya jika anda mempunyai keluhan penyakit  apa saja tekunlah memijit-mijit telapak kaki dan tangan selama 5 menit dan seluruh daerah refleksi bisa dipijat kurang lebih 30 menit. Cara pengobatannya hanya dengan memijat pada telapak kaki dan tangan dengan ujung ibu jari disertai dengan jari-jari yang lain. Ulangi pijatan sampai menemukan titik nyeri pada organ-organ tubuh yang dirasa sakit, biasanya akan terasa seperti ada pasir yang menandakan pembuluh darah ada endapan kotoran. Berikut saya bagikan tips jika anda memiliki keluhan sakit di bagian tertentu :

  1. Kepala pusing : Pijit-pijitlah bagian jempol kaki dan tangan.
  2. Leher : Pijit-pijitlah daerah leher atau tulang leher.
  3. Pundah dan lengan : Pijit-pijitlah seputar sendi siku dan pergelangan tangan, telapak tangan serta jari-jari tangan.
  4. Penyakit maag atau perut kembung : Pijit-pijitlah di tengah-tengah telapak kaki dan tangan. *makannya harus teratur dan jangan sampai telat makan.*.
  5. Tekanan darah tinggi : Pijit-pijitlah ujung ibu jari tangan dan ujung jari tangan sekuat-kuatnya.
  6. Tekanan darah rendah : Pijit-pijitlah ibu jari tangan dan telunjuk tangan.
  7. Susah tidur/Insomnia : (1). Ujung jari tangan kanan dan kiri diadukan dan ditekan sekuat-kuatnya. (2). Minum seduhan air panas buah pala dan gula pasir.
Inilah manfaat memijit telapak kaki dan telapak tangan, semoga bermanfaat serta dijauhkan dari semua penyakit. Terima kasih.

Romeltea Media
Muhammad Faiz Yahya Updated at:

Obat Demam, Panas Dalam, Flu, dan Pusing Kepala.



Untuk menyembuhkan penyakit demam, panas dalam, flu, dan pusing kepala, nenek moyang kita sejak dahulu menggunakan daun pepaya yang ditumbuk sampai halus lalu disaring dengan kain halus dan diperas untuk diambil sarinya. Sari daun pepaya inilah yang nenek moyang kita minum.

Apabila adik kita menderita penyakit demam, panas dalam, flu, dan pusing kepala bisa disembuhkan menggunakan sari jeruk nipis. Caranya adalah peras 4 buah jeruk nipis untuk diambil sarinya, lalu direbus sekitar 30 menit kemudian campur dengan sepotong kecil ragi tape dan 4 siung bawang putih yang  telah dipecahkan terlebih dahulu. Semua bahan itu ditumbuk lalu dioleskan pada tubuh adik kita yang sedang menderita penyakit. Biasanya dalam waktu satu jam penyakit pada anak akan berkurang.

Apabila adik kita hanya hanya terkena penyakit flu, anda bisa mengobatinya dengan cara tradisional sebagai berikut:

Bahan :

  1. 1 buah nanas matang.
  2. 4 biji cengkeh.
  3. 1 potong kecil kayu manis.
  4. Cairan gula aren secukupnya.
Cara membuat :
  1. Parut buah nanas hingga sarinya bisa di ambil.
  2. Cengkeh dan kayu manis ditumbuk halus lalu campurkan pada sari nanas serta masukan cairan gula aren, aduk hingga rata.
  3. Setelah itu saring  dan minumlah 2 sampai 3 kali sehari sampai penyakit flu menjadi sembuh.
Akar alang-alang yang dicampurkan dengan daun randu dapat juga digunakan untuk menyembuhkan penyakit panas dalam. Caranya adalah akar alang-alang dan daun randu dicuci bersih, setelah itu rebus sampai mendidih. Air rebusan akar alang-alang dan daun randu itu yang diminum untuk menyembuhkan penyakit panas dalam.

Selanjutnya asam jawa dapat digunakan untuk meringankan rasa pusing dikepala serta menghilangkan rasa lelah sedangkan jahe dapat meringankan gangguan musim dingin seperti hidung tersumbat dan penyakit flu.

Romeltea Media
Muhammad Faiz Yahya Updated at:

 
back to top